Календарь зачатия

Если вам не удается долгое время зачать ребенка, вы прошли все обследования перед беременностью при планировании малыша и с анализами у вас все в порядке, то вам необходимо вести календарь зачатия. Он поможет вам в осуществлении вашей цели.

Календарь зачатия — это определенная форма, в которую вносятся следующие параметры, влияющие на зачатие: даты менструального цикла, овуляции и активности половой жизни. Владея этой информацией, при помощи специальной программы можно определить наиболее благоприятные дни для зачатия малыша.

ля ведения календаря зачатия, женщине необходимо знать все данные своего менструального цикла — продолжительность и регулярность. В течение полугода или года она должна фиксировать первый и последний день месячных. Все это позволит вычислить с наибольшей вероятностью дни овуляции. Овуляцией называется процесс выхода полностью созревшей яйцеклетки из яичника. Оплодотворение яйцеклетки может произойти в течение суток после ее выхода, поэтому этот период считается наиболее благоприятным для зачатия малыша.

Если у женщины ее менструальный цикл регулярен, то овуляция обычно происходит на 12-14 день после начала менструации, то есть с момента начала менструального цикла. Для того, чтобы высчитать свой цикл, необходимо фиксировать первый день менструации в одном месяце, а затем в следующем. Затем нужно подсчитать, сколько между этими датами дней. Так считается длина цикла на протяжении нескольких месяцев. Если количество дней остается неизменным, то менструальный цикл считается регулярным, в других же случаях — нерегулярным. Естественно, благоприятные дни для зачатия легче вычислить при регулярном менструальном цикле. Однако при нерегулярном цикле могут использоваться другие методы для определения овуляции — измерение базальной температуры, использование тестов для овуляции, ультразвуковое исследование.

После того, как все данные собраны и найдена программа для определения овуляции, необходимо заполнить форму. Как правило, вводится дата первого дня последней менструации и количество дней менструального цикла. Также нужно будет отметить регулярность или нерегулярность цикла. После того, как все поля будут заполнены, необходимо будет нажать кнопку «рассчитать» и программка выдаст результат, наиболее благоприятных для зачатия дней.

Источник: Moyaberemennost.ru